Wereldkankerdag

Wereldkankerdag

Deze blog is geschreven naar aanleiding van Wereldkankerdag, wat ‘gevierd’ wordt op 4 februari. Eén op de drie mensen krijgt ooit te maken met kanker. Als je één van die gelukkigen bent die er nog nooit mee te maken heeft gekregen, is het moeilijk om je...
Hoe hou je zelf de regie bij kanker?

Hoe hou je zelf de regie bij kanker?

Op veel dingen in ons leven hebben we invloed. We maken een keuze qua studie en bepalen daarmee de richting van onze loopbaan, we kiezen een partner of blijven juist bewust alleen.  We bepalen waar we gaan wonen, we kiezen hoe we onszelf voeden en hoe we aan onze...
Zoeken naar balans

Zoeken naar balans

In alles wat we doen, is het belangrijk een balans te hebben. We moeten werken, maar willen ook vrije tijd hebben. We willen actie maar af en toe ook rust. We hebben behoefte aan sociale contacten, maar soms is even op jezelf zijn ook prettig.  Ons lichaam is ook...
Hoeveel draagkracht heb jij?

Hoeveel draagkracht heb jij?

Mensen zijn veerkrachtige wezens. Het verbaast me telkens weer als ik een nieuwe cliënt spreek. Het is echt niet alleen maar het ziek worden, wat ze heeft doen besluiten mijn hulp in te roepen. Iedereen heeft wel eens stress Het is vaak een opeenstapeling en een...
Patronen doorbreken

Patronen doorbreken

Reset Een diagnose als kanker werkt vaak als een soort ‘reset’. Je leven wordt overhoopgegooid en je moet alles wat er was, opnieuw herzien. Je ziet in hoe waardevol het leven is en hoe snel het ineens voorbij kan zijn. Je voelt de noodzaak om je leven onder de loep...
Rouwen na kanker

Rouwen na kanker

Bij het woord rouw denken we al snel aan de dood. Logisch ook, dat is waar we allemaal mee te maken krijgen. Maar rouwen is een stuk breder en komt dus ook veel vaker voor. Rouwen doen we niet alleen bij afscheid van een leven. Rouwen doen we ook om een verlies. En...