Drieluik: ‘Omgaan met emoties bij kanker’

Drieluik: ‘Omgaan met emoties bij kanker’

Deel drie: en dan begint de verwerking Verwerking begint vaak pas ná het behandelingstraject In de twee delen hiervoor heb je kunnen lezen wat er allemaal gebeurt in je lichaam vanaf het moment dat je de diagnose kanker krijgt. Er wordt een oersysteem in je...
Drieluik ‘Omgaan met emoties bij kanker’

Drieluik ‘Omgaan met emoties bij kanker’

Deel 2: tijdens en na de behandelingen (de polyvagaal theorie) Wat er in het lichaam gebeurt bij diagnose kanker Ons lichaam is gebouwd om ons veilig te houden. We scannen continue, de hele dag door, of we veilig zijn. Dat gebeurt grotendeels onbewust en merken we...
Drieluik ‘Omgaan met emoties bij kanker’

Drieluik ‘Omgaan met emoties bij kanker’

Deel 1: In de spreekkamer Het spijt me, ik heb slecht nieuws De zinnen waarvan je hoopt dat ze je nooit tegen jou uitgesproken hoort worden. Dat moment dat voelt alsof je jouw doodvonnis hoort. De arts die je ongemakkelijk aankijkt en er lijkt een vacuüm te ontstaan...
Coachkaartenset

Coachkaartenset

Óf je hebt ze aangeschaft en bent benieuwd naar tips over het gebruik, óf je hebt ze misschien online gespot en bent benieuwd naar wat ze je kunnen brengen. Mijn luxe geschenkset coachkaarten 🙂 Hoe ze zijn ontstaan Misschien is het leuk te delen hoe mijn idee hiervoor...
K*tkankerboek

K*tkankerboek

Mijn naam is Sarah Ongeveer een week voordat mijn zomervakantie begon, ontving ik een mail. “Lieve Sandrine, laat ik beginnen me even voor te stellen.  Mijn naam is Sarah, ik ben 32 jaar oud, woon in Amsterdam en heb in november 2020 de...
Ja! Dat is precies hoe ik me voel!

Ja! Dat is precies hoe ik me voel!

Waarom heeft niemand mij dit ooit eerder uitgelegd? Wat ik haar vertelde? Ik legde haar uit hoe ons zenuwstelsel werkt. Op basis van de polyvagaaltheorie. De wát? De polyvagaaltheorie is een uitleg over het zenuwstelsel op basis van nieuwe en andere inzichten dat...